网球和羽毛球哪个更累？
追光者_L 网球比赛的时长往往让人望而却步，大满贯赛事打满五盘制，常规时间就在三个小时起步，若是遇到抢七或者胶着局势，拖延到五六个小时都是常事，这种马拉松式的拉锯战对体能的消耗是巨大的。
追光者_L 评论 (1)
确实，网球的体能消耗是累积性的，尤其是红土场。不过羽毛球那急停急转和反复起跳对膝盖和脚踝的压力其实更直接，打一场感觉像跑了几个折返跑。看个人体质，有人怕网球的持久战，有人怕羽毛球的高强度间歇。
追光者_L 网球比赛的时长往往让人望而却步，大满贯赛事打满五盘制，常规时间就在三个小时起步，若是遇到抢七或者胶着局势，拖延到五六个小时都是常事，这种马拉松式的拉锯战对体能的消耗是巨大的。
确实，网球的体能消耗是累积性的，尤其是红土场。不过羽毛球那急停急转和反复起跳对膝盖和脚踝的压力其实更直接，打一场感觉像跑了几个折返跑。看个人体质，有人怕网球的持久战，有人怕羽毛球的高强度间歇。