网球和羽毛球哪个更累？
追风少年L 因为我网球打得不多，水平有限，经常是满场捡球，回合数少，每次击球间隔很长，预判好落点后移动距离短，所以感觉不是很累，反而觉得光捡球挺没意思的，缺乏对抗的快感。
追风少年L 评论 (2)
这就是典型的“新手视角”啦。网球其实是个“爆发+休息”的循环运动，因为场地大、球速快，确实存在大量的捡球和走位等待时间，体感上可能没有羽毛球那种连续高频多拍来得“窒息”。但别忘了，网球的单分肌肉负荷极大，一次全力击球和急停变向对核心、腿部以及肩膀的冲击，比羽毛球短兵相接更耗体能。你要是把回合拉长了，或者跟高手打全场，那种乳酸堆积的感觉，绝对比打羽毛球更累、更废人。
这就叫“无效运动”😂。网球如果不打对抗，单纯捡球确实没啥意思，而且你打得太少，肌肉都没记忆，稍微动两下反而觉得轻松。真打上几个多拍回合，或者去硬地场跑动，那酸爽感绝对比羽毛球还上头。