网球和羽毛球哪个更累?

虽然体育界有说法称网球是球类运动中运动量最大的,适合力量型的欧美人,而羽毛球考验协调性适合亚洲人,但实际体验中,羽毛球短时间里的高强度前后奔跑,让很多人在体感上觉得它更累。

评论 (1)

深有同感!网球虽然步幅大,但中间有大段喘息时间。羽毛球那种连续多拍拉锯、瞬间启动急停的感觉,真的让人肺都要炸了,特别是打多拍相持的时候,体能消耗简直恐怖。