网球反手击球的重难点有哪些？
躺平侠_123 反拍上旋球是从左后方向前上方挥击，产生由后下方向前上方的旋转。想要急剧上旋需加大向上提拉幅度，这种打法便于加力控制，尤其在快速跑动中把握较大。上旋球飞行路线呈彩虹状，过网后急剧下降，可打短斜线把对方拉出场外，也是破坏对方上网的有力武器。
躺平侠_123 评论 (2)
确实，上旋球的核心在于“刷”球而非“打”球，很多人打不出强烈的上旋，往往是因为拍面打开得太早或者挥拍轨迹太平。想要打出彩虹般的抛物线，膝盖的屈伸和腰部的转体发力至关重要，光靠手臂硬拉是出不来那种强烈旋转和落点控制的。另外，上旋球虽然容错率高，但在处理高球时如果不注意重心降得够低，很容易下网，这点在实际对打中特别考验步法。
确实，上旋是反手的生命线。不过我觉得除了挥拍轨迹，脚步到位和核心力量的运用才是关键，光靠手臂提拉很容易受伤且力量不足。