网球反手击球的重难点有哪些?
实际比赛中球的旋转往往是混合性能,受方向、力量、挥拍路线、拍面角度等多因素影响。掌握反拍技术需要平时反复训练。单反对手臂力量和身高臂长有要求,而大部分选手采用双反,双反力量足够但对步伐灵活性要求高,脚步不到位则反手易成弱点。
实际比赛中球的旋转往往是混合性能,受方向、力量、挥拍路线、拍面角度等多因素影响。掌握反拍技术需要平时反复训练。单反对手臂力量和身高臂长有要求,而大部分选手采用双反,双反力量足够但对步伐灵活性要求高,脚步不到位则反手易成弱点。
双反其实特别考验启动速度,很多时候不是球路多难,是身体根本没转过去。脚步不到位,光靠上半身发力容易失误。