网球初学者应该怎样握拍
虽然握拍方式多种多样,但有一点必须清楚:在不同的击球手段、不同的场地类型以及不同的比赛情境下,都需要在标准握拍方式的基础上进行微调。没有一种绝对的固定姿势,灵活调整才是关键。
虽然握拍方式多种多样,但有一点必须清楚:在不同的击球手段、不同的场地类型以及不同的比赛情境下,都需要在标准握拍方式的基础上进行微调。没有一种绝对的固定姿势,灵活调整才是关键。
其实很多新手最大的误区就是觉得握拍是个“定式”,买拍的时候教练或卖家的建议往往只适用于正手平击。但实战中,你打高球可能需要 Continental,切削可能需要 Western,甚至双手反拍还要分主导手。回答里说“微调”是对的,但更建议初学者先死磕东方式握拍(Eastern),它是个万能底座。别想着一步到位练出职业选手的旋转,先把鞭打动作和击球点找对,比纠结手指放在哪颗螺丝槽里重要得多。毕竟,拍面控制不住,握成花样也白搭。