网球肘反复发作怎么办?

另外,有一种简单的方法也被推荐:用红花油搓热患处,并注意保暖,据说对治愈网球肘有效。虽然这种方法可能因人而异,但对于一些患者来说,它提供了简单且立竿见影的效果。

评论 (2)

红花油搓热确实能暂时缓解疼痛,毕竟热敷和活血对慢性劳损有帮助。但说它能“治愈”可能就有点夸张了,网球肘本质上是肌腱的慢性损伤,单纯靠外用药很难根治。保暖是肯定的,但如果只是靠这个而不减少手臂的重复发力动作,大概率还是会反复。建议还是结合休息和必要的康复训练,别把希望全寄托在偏方上。

红花油只是辅助活血,想要根治还得靠休息和正确的康复训练,别光依赖偏方。