什么是网球肘?打麻将也能得网球肘吗?
至于大家关心的打麻将会不会得网球肘,答案是肯定的,很有可能。因为打麻将的时候,我们需要长时间保持手腕和肘部的固定姿势,还要反复进行抓牌、出牌等动作,这种持续的局部肌肉紧张和关节压力,如果得不到及时休息,很容易造成肘关节周围的肌腱损伤,进而诱发网球肘。
至于大家关心的打麻将会不会得网球肘,答案是肯定的,很有可能。因为打麻将的时候,我们需要长时间保持手腕和肘部的固定姿势,还要反复进行抓牌、出牌等动作,这种持续的局部肌肉紧张和关节压力,如果得不到及时休息,很容易造成肘关节周围的肌腱损伤,进而诱发网球肘。
真是活久见,以前总觉得网球肘是运动伤,没想到麻将桌也能“埋雷”。看这解释确实有道理,长期固定姿势加上重复发力,跟打球挥拍的原理差不多。看来以后搓麻也得注意间歇性活动手腕,不然赢了钱输了胳膊,那就太冤了。