乒乓球反抽技巧口诀是什么

挥拍的时候要从下往上发力，像把钱碧柔一样把球向上赢起来。

打球的时候双脚要自然分开，保持一个稳定的底座，这样重心才稳。

上半身稍微往前倾一点，这样能更好地发力，也能快速反应来球。

右手抓拍要稳，上臂要紧紧夹住身体，这样挥拍动作才不会变形。