乒乓球正手攻球包含哪些技术环节? 浅唱|幸福 7月11日 点赞 3 引拍过程中一个常见错误是向后拉肘或向上抬肘,这会极大影响发力效果。整个引拍过程中,肘关节几乎始终与手在一条直线上,如果在前后方向上超过手的位置,说明引拍有问题。正确的顺序是由前臂带动肘关节移动,而非肘关节拉着前臂。