开放式单反的出手时机和来球高度该如何选择？

对于习惯使用单反击球的选手来说，开放式步伐通常不是首选的主动接球方式。只有在处理被动球、来不及调整脚步时，才会被迫采用开放式站位，这时候击球点基本固定在腰部高度，只能顺势向前侧上方将球拍挡出去，这种状态下很难打出有质量的进攻。

当你在被动情况下被迫使用开放式步伐接球时，来球的高度通常会在腰部左右。这时候你的主要任务不是发力进攻，而是通过向前侧上方的挥拍动作将球挡出界外，以完成回球。由于身体处于被动，此时几乎无法施加额外的力量。