打网球应该戴哪种护膝比较好？

有些人膝盖完全没问题也想戴护膝预防，其实过度依赖反而可能让肌肉变弱。我建议先做检查确认状况，该用胶布就用胶布，该治疗就及时治疗，别盲目跟风买护具。