初学者乒乓球正手挥拍的正确动作是什么

身体和球台之间的距离要控制好，大概保持在30厘米左右，太近会施展不开，太远又够不着。腰部要向着持拍手的一侧转动，这是为了调动腰部的力量。持拍的那条手臂，前臂和大臂之间要形成接近90度的角度，为接下来的挥拍做好准备。