初学网球应该选多重的拍子？
阿柴的铲屎官 买真品球拍的话，300克左右就差不多了。太轻了容易伤手腕，太重了又挥不动，这个重量不光跟你自己的力量有关，还跟来球的力量有关。打个比方，女生用260克的拍子和女生打还行，大家都力量不大，但要跟男生打就有受伤风险了，来球太重球拍吃不住那股力。
阿柴的铲屎官 评论 (1)
300g确实是比较推荐的入门重量，既有一定的击球稳定性，又不会像全挥重拍那样对肩膀手腕负担太大。不过具体还得看个人体力，力气小的女生选280-290g可能更容易接受，300g对于完全零基础的新手来说，连续打可能会觉得手腕酸，建议还是根据自身体能微调一下比较好。