椭圆机P1和P2模式有什么区别？

虽然程序P1设定了固定的阻力变化，但用户其实可以在运动中手动调节。只要按右侧的2、4、6等按键，就能即时改变阻力，这样更灵活，符合个人当下的体能感受。