椭圆牙盘有哪些优缺点？

首先，椭圆牙盘能显著提升踩踏效率。它利用正负齿的巧妙衔接设计，帮助骑行者更顺畅地度过曲柄上下死点这一做功死角，使得整个发力过程变得更加平滑连贯。