椭圆机怎么开机？

首先你需要把椭圆机的电源插头插好，确保机器已经通电，并且检查那个总电源开关是不是在关闭的位置，准备好之后再动手。

其实开完机之后，你只需要双脚踩在踏板上有节奏地动一动，同时双手去摇动上面的扶手，椭圆机检测到你的动作就会自动开始工作了，非常简单。

接着找到椭圆机上的主电源开关，把它打开。然后你需要一直按住机器上方那个标着RESET的按钮，别松手，直到你看到显示屏上跳出POWER ON的字样。

这时候别急着走，先看一眼机器上的指示灯，确认它们的状态都是正常的，没有报错。然后把控制杆推到STOP的位置，再松开刚才按着的RESET按钮，这样椭圆机就正式开机好了。