椭圆机和跑步机相比，谁的减脂效果更好？

很多人担心跑步伤膝盖而选择椭圆机，这有一定道理，但市面上较好的弓板跑步机减震效果也很出色，同样能保护膝盖。相比之下，低价椭圆机体验差，而高端跑步机性价比反而更高。