椭圆机不按Start能直接动吗？为什么站上去却骑不动？

你之所以直接站上去骑不动，是因为机器还没通电启动，或者即使启动了但初始阻力过大。按照标准流程，先按启动键，再调整阻力到合适范围，这才是正确的使用方法。