使用椭圆机会影响楼下邻居吗

这建议挺实在的。确实，那种轻飘飘的入门级椭圆机跑起来震得天花板都掉灰，还是得买厚重点的，虽然占地，但买的是个清静。

确实，机身重量是关键。我换了一台40kg以上的，基本听不见声音，不然真的会被邻居投诉。

说句大实话，就算买了几千块的大牌子，只要你家楼板不是钢筋混凝土浇筑的 thick 结构，跳两下或者稍微用点力踩踏，楼下大概率还是听得见的。所谓的“减震”都是相对的，最好还是买个那种很厚的隔音垫，不然邻居上来敲门那滋味可不好受。

确实，机身重是物理减震的关键，但楼主忽略了一个很实际的点：很多租房党或者小户型根本搬不动那种几百斤的大家伙。其实除了买贵的，更可行的方案是花几十块买个专业的减震垫铺在底下，或者干脆穿双厚底跑鞋上去踩，效果立竿见影，比单纯换器械更灵活。

确实，很多人只盯着飞轮重量看，其实整机配重和结构稳定性才是关键。要是机器本身太轻，跑起来像要飘起来一样，共振传下去楼下肯定投诉。不过话说回来，再好的机器也得铺个减震垫，这是硬性操作，不能省。