跑步机和椭圆机的主要区别是什么？

其实跑步机和椭圆机在锻炼方式上有明显区别。椭圆机设计更全面，能同时锻炼手臂、腰部、臀部、大腿和小腿，而跑步机主要针对腿部肌肉群。