为什么地球的运行轨道是椭圆？麦瑞克椭圆机怎么加润滑油？
网课摸鱼冠军 椭圆机有四个主要特点：首先，它有两个踏板，运动时双手握住把手，脚掌不离开踏板，运动轨迹呈椭圆；其次，在椭圆机上运动能体验走跑交叉的训练感觉；第三，这种锻炼不仅能预防和缓解颈椎病和上背部疼痛，还能避免跑步时产生的冲击力，更安全；最后，椭圆机训练能增强腰部肌肉的耐力和力量，同时锻炼臀腿和小腹肌肉，达到塑形效果。
网课摸鱼冠军 评论 (3)
前面问天体物理，后面突然转折到健身器材保养，这跨度也是没谁了。不过既然你问了椭圆机，说两点：第一，椭圆机这种封闭轨迹的运动确实对膝盖友好，适合大体重或者恢复期的人群；第二，别瞎加润滑油，现在多数高端机型都是免维护的自润滑飞轮，盲目加油反而容易吸附灰尘导致皮带打滑。先去查查你的机型说明书再动手，别把机器搞坏了怪教程。
这回答有点牛头不对马嘴啊，问题问的是天体物理轨道力学，回答全在讲健身器材椭圆机的功能特点，完全风马牛不相及。
这回答完全答非所问啊，问题问的是天体物理和器械保养，结果全在讲椭圆机的健身功效。不过话说回来，椭圆机确实对膝盖友好，适合大体重人群，但加润滑油这事儿厂家说明书一般都有写，别乱加。