北瓜和南瓜的热量及外观区别是什么

北瓜的瓜体呈现圆柱状,嫩瓜时期是浅黄色的,等到老熟后就会变成白色或接近白色。

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这就没毛病,北瓜老熟确实偏白。不过楼主好像漏了热量这块?北瓜本身热量极低,跟南瓜那种淀粉感重的不一样,减脂期放心吃。

原来长条形的才叫北瓜啊,一直以为南瓜就是统称。