走十公里消耗多少卡路里？

其他步行运动每小时消耗热量包括慢走(一小时4公里)255卡，走步机(一小时6公里)345卡，快走(一小时8公里)555卡，爬楼梯480卡，慢跑(一小时9公里)655卡，爬楼梯1500级250卡。