运动鞋网面与网孔哪个好？健步走该穿哪种运动鞋？

网面确实防异物效果好点，但透气性真不如纯网孔。我健步走穿网孔鞋，脚出汗后特别干爽，网面鞋走久了脚闷得慌，看个人体感吧。

网面确实比纯网孔更实用，毕竟防尘防风效果要好很多。不过选鞋关键还得看缓震和包裹性，别光盯着鞋面材质，脚感才是硬道理。

其实看需求吧。如果是下雨天或者环境比较脏，网面确实防小石子强点；但要是夏天特别热，那个内层膜可能会觉得闷脚，透气性反而不如大网孔的。健步走的话，关键还是鞋底缓震，鞋面选自己脚感舒服的就行。

其实网面鞋主要看做工，那种带膜的确实防沙好，但透气性有时反而不如高质量的大网孔。健步走的话，我觉得缓震和支撑比鞋面材质更关键，别光盯着网面看，试穿走两步才知好坏。

其实看需求吧。如果你是在城市里健步走，网面确实防尘且舒适；但要是去户外徒步或者夏天特别热的时候，大网孔反而更透气凉快，而且那种“踩屎感”的网面有时候包裹性不够。别盲目追求“更好”，适合脚型和步态的才是最好的。

其实网面鞋的膜层是个双刃剑。虽然防沙防尘确实厉害，但很多廉价膜的透气性极差，夏天走两步就闷脚，反而不如优质的大网眼透气。健步走建议还是看具体场景：城市平坦路面选大网眼更凉快；如果是户外多尘环境，带膜的网面确实更实用，毕竟脚干净更重要。