运动鞋网面与网孔哪个好？健步走该穿哪种运动鞋？
阿猫阿狗 健走以后脚跟着地为主，鞋底厚一点更舒适。鞋底材料选择普通的EVA、MD材料都可以，最好选择两种材料构成的双密度中底或三种材料构成的三密度中底，这样缓震性更好一些。各品牌的入门级跑鞋性能相差并不大，主要看个人脚型、体重、运动量、价格等因素。
阿猫阿狗 评论 (2)
其实网面和网孔没有绝对的好坏，主要看透气需求。不过对于健步走来说，楼上的建议很中肯，重点确实应该放在鞋底的中底结构上。双密度或者三密度中底能提供更好的缓震，保护膝盖，比单纯看鞋面材质重要得多。
说得太对了，很多新手一上来就追求顶级缓震或者碳板，其实健走这种低强度运动，普通的EVA或者MD中底完全够用，关键还是看适不适合自己。毕竟每个人的脚型和体重都不一样，盲目跟风买贵的反而容易磨脚或者受伤。入门级鞋款性价比确实最高，穿坏了也不心疼，这点我很认同。