鞋垫应该选透气还是吸汗？穿鞋是否必须垫鞋垫？怎样才能更舒服？
粤语小哥 现在的鞋垫一般都是透气加吸汗的，单纯的透气或单纯的吸汗并不常见，如果有销量也不会大。鞋垫根据季节分为单鞋垫、棉鞋垫；根据功能分为普通鞋垫、防臭鞋垫；根据材料分为布料鞋垫、皮革鞋垫、海绵鞋垫等。
粤语小哥 评论 (2)
现在的鞋垫确实大多都兼顾了这两点，毕竟单一功能很难卖得动。不过我觉得除了透气吸汗，支撑性也很重要，不然走久了脚底板疼。另外，是不是必须垫鞋垫还得看鞋子本身，有些运动鞋底子本身就很舒服，直接穿反而更灵活。
其实选鞋垫不用太纠结，关键看材质。比如运动量大容易出汗的，选EVA或者硅胶的支撑性好；日常通勤怕臭的，竹炭或活性炭纤维的吸汗除臭效果更实在。另外，鞋垫不是必须的，如果鞋底本身有缓震和透气设计，直接穿更轻便。