碳板跑鞋适合日常走路穿吗？平足有适合的跑鞋吗？
阿巴阿巴不说话 具体到鞋款推荐，低足弓的跑者建议选择GT系列这类稳定运动鞋。因为低足弓的足弓发力较差，足弓受力时踝关节容易外翻，稳定性运动鞋能有效减少踝关节外翻的情况，从而增加足踝运动时的稳定性，让跑步更安全。
阿巴阿巴不说话 评论 (3)
其实没必要天天穿碳板，日常走路还是舒适第一。平足选稳定系没错，GT系列确实经典，但关键得去店里试穿，毕竟脚型千人千面，别盲目跟风。
其实日常走路真没必要穿碳板鞋，那玩意儿刚性太强，走路反而容易累脚，甚至伤膝盖。至于平足选鞋，LGT系列确实是个稳妥的选择，稳定支撑能帮足弓少受点罪。不过最好还是去实体店试穿，毕竟每个人的脚型差异挺大的，适合自己才是最重要的。
完全赞同，低足弓千万别硬穿碳板，那种强推进力对足弓支撑反而要求更高，容易加重足外翻甚至引发肌腱炎。GT系列这种带双密度中底的稳定系确实更适合日常，毕竟走路不是冲刺，脚踝稳定第一。