从上海徒步到南京需要多长时间？
减肥进行时 考虑到成年人的体力状况，一般每小时能走6公里左右。如果每天除了吃饭和休息外，能坚持行走8个小时，那么每天大约能走50公里。在天气晴好且凉爽的理想条件下，大概需要六天时间才能走完这段路程。
减肥进行时 评论 (3)
这数据有点太理想化了，现实里路况、天气、身体疲劳积累下来，六天肯定不够。建议预留一周左右，不然腿会废掉。
太乐观了吧？上海到南京实际距离大概300公里出头，按每天50公里算也要6天。但现实中哪有那么顺利，遇到雨天、高温或者身体疲劳，速度肯定打折。我觉得给个8-10天比较稳妥，毕竟徒步不是跑步，还要考虑路况和体力恢复，别真有人信了6天就出门硬扛。
六天走完600公里？这完全是理论计算吧。现实中海拔变化、红绿灯、堵车，还有中途找厕所和吃饭的耗时，哪一样都省不了。普通人哪怕身体素质不错， realistically 至少得预留10天以上，不然膝盖和脚底板真的会抗议。