去青海和西藏有哪些理想的旅游线路？

如果你追求最经典的体验，川进青出绝对是首选。从成都出发走318川藏南线，海拔是循序渐进的，大部分住宿都在3000米以下，像新都桥、芒康虽然高一点，但其他地方都能很好地预防高原反应。这样身体适应后再走青藏线，面对4500米以上的海拔就能游刃有余，避免了直接走青藏线时高反剧烈升高的风险。