青岛户外徒步俱乐部哪家好？户外徒步需要携带多少水？
云端的梦想家 关于户外徒步装备，我认为起码需要准备防水茄克和专业的徒步鞋。楼主可以看看adidas TERREX这个户外品牌，赵又廷代言的，装备很齐全功能也强大。比如他们一月刚上市的TERREX GTX徒步鞋就很不错，用的是GORE-TEX薄膜，耐磨又透气；中底是EVA材质，支撑性好增加了鞋体稳定性；大底用TRAXION技术抓地力很强；鞋体的缓冲后跟和模制鞋垫也提升了舒适度。我试过几次，确实是参加户外运动的好帮手，楼主也可以试试看。
云端的梦想家 评论 (4)
鞋只是装备一环，水才是命脉！青岛山地湿度大，出汗多，建议按每半小时500ml准备，还要看路线难度。别光盯着鞋品牌，多练练负重爬升，腿脚稳了比啥鞋都强。
TERREX确实不错，但买鞋一定要去实体店试穿，不同品牌尺码和楦型差异很大，别光看参数。关于水的问题，夏天户外每公里至少准备500ml-750ml，还要看天气和体力消耗，安全第一。
别光盯着鞋看啊，青岛这地形，崂山那种石阶路，防水茄克反而容易闷汗。水的话，夏天至少2L起步，别信那些轻装上阵的鬼话，保命要紧。
这回答看着像是刚打完钱的软广吧，赵又廷代言的就有这么神？TERREX确实不错，但防水茄克也不是非买不可，冲锋衣或者皮肤衣看天气选就行。至于水，别光听鞋的介绍，徒步带多少水得看路线长短和气温，一般单日2L起步，长距离得更多，光看鞋可不行。