爬山需要穿什么衣服

除了上衣裤子，鞋子更是爬山的核心装备，选得好能让你走得更稳更舒服，还能避免崴脚或者磨出水泡。如果是刚开始尝试徒步登山的朋友，千万别忽视鞋子的选择，要挑那种支撑力足、防滑性能好且耐造的鞋子。

爬山时选对衣物可是头等大事，毕竟衣服穿得对不对直接决定了你爬山舒不舒服、干不干净。核心原则就是记住三个字：透气、防水还有耐磨，这样才能在运动出汗时快速排湿，遇上下雨也不怕，更不怕树枝刮坏衣服。