如果你本身脚就容易出汗，穿这种硬底鞋问题会更大。脚汗多配合不透气的环境，走起路来感觉就像踩在稀泥坑里一样，既粘脚又难受，体验非常糟糕。
耐克户外鞋底硬，适合长时间走路吗？
除了选对鞋子，日常护理也很关键。建议采用天一换鞋、天一换袜子的习惯，让鞋子有充分的时间通风晾晒。穿一天晒一天或两天，能延长鞋子寿命并减少异味。
选择网面的跑鞋还有一个额外的好处，就是透气性极佳。这能有效帮助脚部散热和排汗，避免因为闷热潮湿而导致脚臭问题，保持双脚干爽清洁。
针对你工作走很多路的需求，我建议你还是放弃耐克户外鞋，转而选择耐克的跑鞋。跑鞋通常采用软底和厚底设计，能提供更好的缓冲和舒适度，适合长时间行走。
只要鞋底是硬的，不管穿什么品牌的鞋，长时间走路都难免会让脚感到疼痛。耐克鞋可能相对其他品牌稍微舒服一点，起到一点养脚的作用，但无法根本改变硬底带来的不适感。