户外跑鞋和徒步鞋的区别是什么？

相比之下，跑鞋更适合在操场、公园或跑步机等相对平坦的路面上快速奔跑。它的优势在于极致的减震性、透气性以及良好的抓地力，能让你在速度运动中保持舒适和效率。