登山鞋应该穿紧一点还是松一点? 天秤座小可爱 1月16日 点赞 1 从热胀冷缩的原理来看,登山运动过程中脚肯定会因为充血而膨胀一些,所以鞋子的尺码需要留有余地。建议购买时至少选择大半码,这样在长时间行走后,脚部才有足够的空间活动,不会感到束缚。