重跳绳和轻跳绳哪个更好

我觉得绳子稍微重一点比较好，因为太轻了跳起来会感觉轻飘飘的，完全没有实感，身体很难跟上节奏。如果太重的话又太累，所以大概四五两重这种带一点重量的绳子最合适，跳起来手感比较扎实。