中考体育跳绳和跳远怎么选，130个跳绳和160跳远哪个分数高？

但要是你现在根本没时间训练，只能保持现有水平考试的话，就得看哪项能拿到更高分了。这时候建议把跳绳和跳远的当前成绩换算成实际得分，哪个分数高就选哪个。毕竟临时抱佛脚可能起不到效果，以现有能力稳定发挥更重要。