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饮食不变每天跳绳2600个,一个月能瘦多少?
饮食不变每天跳绳2600个,一个月能瘦多少?
派大星的肚腩
5月24日
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每天坚持跳绳2600个,理论上一个月差不多能减掉2公斤左右。不过这个数字不是绝对的,主要还得看你个人的体质状况。
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