小孩跳绳长度如何确定？

跳跃时身体应该做上下垂直运动，全身保持放松，主要靠手腕摇动绳子。起跳和落地时要用前脚掌接触地面，同时膝盖要微微弯曲，起到缓冲作用保护关节。