为什么跳绳总是绊到脑袋？

正常的跳绳长度应该这样测量：当你把绳子踩在脚下，双手拉直把手，把手的高度大约应该到达你胸口的位置。或者更直观地说，当你把绳子抡到头顶上方时，绳子的两端应该超出头顶大概五到十厘米左右才合适。