跳绳用多长的绳合适?比身高长多少？
咸鱼小饼干 如果咱们只是偶尔跳几下，或者跳绳的时间很短，那其实对绳子的长度要求真没那么大，不用太纠结具体的尺寸，怎么顺手怎么来就行，毕竟短时间的运动对绳长的容错率比较高。
咸鱼小饼干 评论 (2)
偶尔动两下确实不用讲究那么多，图个乐呵就行，怎么顺手怎么来，毕竟不是为了比赛，舒适度高最重要。
确实，日常随便跳跳图个乐呵，绳子长点短点影响不大，甩起来顺溜就行。不过要是想认真练练心肺或者搞间歇训练，绳长不合适真的特别累赘，要么打脚要么绕脖子，还是按标准调一下比较高效。