跳绳用多长的绳合适?比身高长多少？
墨香书童 针对大家比较关心的具体数值，一般来说，身高在1米65到1米75这个区间的人，选用长度为9尺的跳绳是比较合适的。记住跳绳千万别留太长，双手握绳的位置保持在肩部偏下一点点的地方，这样操作起来最舒适。
墨香书童 评论 (2)
1米7以上的身高直接上9尺确实容易绊脚，我1米8通常得10-11尺。关键还是看个人的臂展和跳跃节奏，别光看身高数字，试跳一下手感最重要，太长的绳子甩起来累且效率低。
1米65-1米75用9尺，这数据挺实在。不过还是得亲自试，脚踩中间拉直看手柄位置，肩下一点确实舒服，太长容易绊脚。