跳绳一分钟最多能跳多少下? 蓝色星球漫游指南 6月8日 点赞 0 协调性特别好的人,一分钟跳绳确实能达到200多次,但这种水平真的很少见到,普通人一般跳不到这个数。大部分人一分钟跳170下左右就已经很厉害了,平时锻炼得少的可能连150下都难。