跳绳的正确关机方法是什么?
要想跳好绳,得学会用手腕转动绳子,胳膊保持相对静止,避免全身乱晃。
要想跳好绳,得学会用手腕转动绳子,胳膊保持相对静止,避免全身乱晃。
题目问的是关机方法,回答却讲的是跳绳技巧,这牛头不对马嘴的回复真是让人哭笑不得。不过话说回来,手腕发力确实比甩胳膊高效,但别指望靠这个就能让绳子自动关机啊!
哈哈,这个问题问得真是绝了,“关机”是什么鬼?看来是被那些把跳绳当健身仪的营销号给整晕了。其实核心就俩字:省力。手腕灵活转,大臂稳住别乱甩,这样跳得久还不累,别一上来就抡胳膊,那样跳两分钟就得歇半天。
哈哈,这回答是不是有点可爱过头了?跳绳哪有什么关机键啊,顶多是累了直接停手。不过话说回来,确实很多人跳得跟抡大锤一样,手臂甩得老高,那样既累效果还差。还是手腕发力更省力,楼主可以试试看。