跳绳长度如何根据身高调整？
幸福小女人 当你踩住绳子后，双臂自然下垂并向身体两侧打开，直到把手柄拉直。
幸福小女人 评论 (1)
这个标准挺实用的，很多新手买绳确实容易买太长，跳起来费劲还容易绊脚。按这个身高比例来调，一般1米75左右大概拉到胸口位置比较合适，建议大家可以先量好自己身高再下手买绳，不然剪短了就没办法还原了。
幸福小女人 当你踩住绳子后，双臂自然下垂并向身体两侧打开，直到把手柄拉直。
这个标准挺实用的，很多新手买绳确实容易买太长，跳起来费劲还容易绊脚。按这个身高比例来调，一般1米75左右大概拉到胸口位置比较合适，建议大家可以先量好自己身高再下手买绳，不然剪短了就没办法还原了。