跳长绳的来历背景是什么?
如果细分到单人跳,里面的动作花样简直数不胜数。像单脚跳、换脚跳、双脚并拢跳、双脚空中分跳、蹲跳、正摇跳、反摇跳以及编花跳等等,每一种都考验着练习者的协调性。
如果细分到单人跳,里面的动作花样简直数不胜数。像单脚跳、换脚跳、双脚并拢跳、双脚空中分跳、蹲跳、正摇跳、反摇跳以及编花跳等等,每一种都考验着练习者的协调性。
光看文字都脑补出那个画面了,动作确实丰富,但说实话,单人跳再花哨,也就是个人表演,比起多人长绳那种需要高度默契配合的惊险感,还是差点意思。
光看动作就感觉手腕和核心得很有劲,协调性不好真的容易绊倒,看来简单跳绳里大学问不少啊。
光看文字描述都能感觉到门槛不低,特别是那个“编花跳”,听着就头晕,手脚根本不听使唤。这种花样虽然精彩,但对协调性要求太高了,普通人可能连基础的正摇跳都玩不明白,更别提那些高级动作了。