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为什么跳绳后小腿会酸
为什么跳绳后小腿会酸
川妹子
6月13日
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有时候小腿酸痛是因为两块肌肉的力量不平衡,一边发达一边弱,跳绳时受力不均,身体为了保护较弱的部分就会感到不适,这时候需要加强均衡训练。
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