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为什么跳绳后小腿会酸
为什么跳绳后小腿会酸
月光旅行家
6月8日
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刚开始跳绳的人,小腿突然承受了比平时大得多的运动量,肌肉还没适应这种强度,就会忍不住发出酸痛信号,这其实是身体正常的一种反应,不用太紧张。
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