首页
分类
▼
全部
健身器材
户外装备
钓鱼装备
骑行运动
球类运动
游泳潜水
旅游出行
极限运动
武术搏击
户外鞋服
运动用品
▼
登录
注册
切换主题
首页
/
健身器材
/
跳绳
/
双跳绳怎么跳
双跳绳怎么跳
小飞侠007
10月13日
点赞 1
先调整绳子长度,一只脚踩住绳子中间,双手握住两端把手,让大臂贴近身体,小臂抬起与地面平行,此时绳子拉直的长度就是最合适的,这样跳起来才不会绊脚。
评论
(0)