身高一米二的话,跳绳长度大约在两米左右比较合适。具体的选择标准可以参考这样一个方法:双脚分开站立与肩同宽,踩住绳子中间,双手握住绳柄放在身体两侧,手臂弯曲成直角,此时绳子被拉直的状态就是最适合你的长度,既不会太长绊脚,也不会太短打腿。
身高一米二跳绳选多长合适
对于一米二身高的人来说,跳绳长度至少要达到两米六左右。因为跳绳时双臂需要适当张开以便绳子划过身体,如果绳子太短,摆动时很难顺畅地绕开身体。一般来说,除了身高的基本长度外,还需要额外增加三十到四十厘米的余量,这样跳绳时动作才能更舒展自如,不会受到束缚。